脚手架理论，最开始学习需要的是外在的支持与帮助，而逐渐则会对其依赖减少，直至消除，如同建筑的脚手架，而这个过程是最近发展区，因此我们在干事也可以考虑采用这个理论，最开始可以通过外在的奖励去支持。
  高度集中的状态会产生畅感，同时恰好有个符合你能力水平的挑战，会产生快感，一般快乐是学习到新的模式，产生畅感的同时，如果挑战和能力差不多则会产生快感，我认为需要有获得感才能够刺激大脑产生快感，否则更多是畅感（大脑一片空白）。
  环境会影响智商，一方面环境会影响刺激的多少，二方面是环境会影响大脑的发育，一般认为下一代会比上一代高，这就是弗林效应。